Новые эмоции и стресс

Мир сходит с ума — и мы вслед за ним. Масштабные потрясения — испытание для психики. Накрывает всех, просто в разной степени (и разными чувствами).

Лиза часто плачет без особых причин. Ангелина злится — так сильно, что хочет пинать незнакомцев на улице. Настя тревожится за свое будущее (и чувствует себя слишком взрослой). Вероника устает от рефлексии — и считает, что любые эмоции нормальные.

В этом эпизоде подруги говорят о затяжном стрессе, усталости, эмоциональном истощении и тревоге. Они объясняют, можно ли себе помочь — и как отказ от новостей связан с выживанием.

Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:

В тиктоке: href="https://www.tiktok.com/@stydno.vidno" target="_blank" rel="noopener https://www.tiktok.com/@stydno.vidnonoreferrer">https://www.tiktok.com/@stydno.vidno />
В «Дзене»: https://zen.yandex.ru/stydnopodcast


Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:

В телеграме: https://t.me/terminvox />
Во «ВКонтакте»: https://vk.com/terminvox.podcast />
В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast

Следить за проектом «Стыдно» можно:


В телеграме: https://t.me/stydno_vidno />
В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno

Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru