Alejandro Legaz Arrese

proceso de entrenamiento deportivo.

Factores que determinan el entorno de entrenamiento

valoración y control del entrenamiento,

entorno vital y de entrenamiento.

dosificación de la carga de entrenamiento

valoración de la carga interna i

a resistencia se define habitualmente como la capacidad psicofísica para resistir la fatiga aguda.

La resistencia se define habitualmente como la capacidad psicofísica para resistir la fatiga aguda. E

fatiga aguda es un mecanismo de la adaptación inmediata que cumple la función de que el desequilibrio inducido en los distintos sistemas del organismo al realizar un esfuerzo no sea de tal magnitud que provoque un deterioro orgánico irreversible

El potencial del deportista se refiere básicamente a sus limitaciones fisiológicas para realizar el esfuerzo, por ejemplo, la potencia y la capacidad de las distintas vías metabólicas, la capacidad de termorregulación, la capacidad de eliminación de productos derivados del metabolismo, etc.