PretragaBiblioteka
Još ▼
Police za knjigeKod za preuzimanje
bookmate game
7 dana besplatno
hr
  1. Biblioteka
  2. Autori
  3. Jordan D. Metzl

Jordan D. Metzl

  • Ferandom AGje citiraoprošle godine
    0 BURPEES (EMPLEO OPCIONAL DE MANCUERNAS)

    Ponte en bipedestación con los pies separados la anchura de los hombros y los brazos a los costados. Baja el cuerpo hasta adoptar una sentadilla lo más
      • Sviđa mi se
      • Komentiraj
      • Prijavite ovo
    • Ferandom AGje citiraoprošle godine
      Nunca practiques estiramientos estáticos antes de entrenar o practicar algún deporte.
        • Sviđa mi se
        • Komentiraj
        • Prijavite ovo
      • Ferandom AGje citiraoprošle godine
        Toma alimentos que tengan un propósito.
          • Sviđa mi se
          • Komentiraj
          • Prijavite ovo
        • Ferandom AGje citiraoprošle godine
          Aporta energía.

          • Hidrata.

          • Ayuda a mantener la musculatura.

          • Ayuda a reparar
          los músculos.

          • Ayuda a prevenir los calambres musculares.
            • Sviđa mi se
            • Komentiraj
            • Prijavite ovo
          • Ferandom AGje citiraoprošle godine
            Remplaza lo que pierdes al sudar (como sodio y potasio).
              • Sviđa mi se
              • Komentiraj
              • Prijavite ovo
            • Ferandom AGje citiraoprošle godine
              Qué tienes para mí?»
                • Sviđa mi se
                • Komentiraj
                • Prijavite ovo
              • Ferandom AGje citiraoprošle godine
                The Powerfood Nutrition Plan,
                  • Sviđa mi se
                  • Komentiraj
                  • Prijavite ovo
                • Ferandom AGje citiraoprošle godine
                  , The Powerfood Nutrition Pla
                    • Sviđa mi se
                    • Komentiraj
                    • Prijavite ovo
                  • Ferandom AGje citiraoprošle godine
                    The Powerfood Nutrition Plan,
                      • Sviđa mi se
                      • Komentiraj
                      • Prijavite ovo
                    • Ferandom AGje citiraoprošle godine
                      Powerfood Nutrition Plan,
                        • Sviđa mi se
                        • Komentiraj
                        • Prijavite ovo
                      fb2epub
                      Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)