HVG Könyvek

David Steindl-Rast

éreztem, semmilyen új emberi kapcsolatra nem vágyom, nincs kedvem ahhoz, hogy újra elmagyarázzam magam valakinek. Minek?

Mi is az önbizalom? Úgy gondolom, az, mikor meg tudom magam védeni, ki tudok állni a jogaimért, meghúzom a határaimat és szövök magam alá egy olyan hálót, ahová bármikor leeshetek.

Tudatában kell lennünk a gondolatainknak, érzéseinknek, hogy meg tudjunk állni egy pillanatra, át tudjuk gondolni a dolgokat, és ahelyett, hogy egyszerűen csak reagálnánk az eseményekre

Ezek az elfogadás. a határok és a következetesség

Az elfogadás elve mögött az az alapvető elgondolás áll, hogy a gyerekünk felé folyamatosan azt közvetítsük (szavakkal, tettekkel, viselkedéssel), hogy pont olyannak szeretjük őt, amilyen

túlértékeljük magunkat másokhoz viszonyítva

MBA-hallgatók nagyjából 95%-a úgy gondolja, hogy az évfolyam felső 50%-ához tartozik, bár a rendszeresen kapott osztályzatok révén össze tudja hasonlítani a teljesítményét az évfolyamtársakéval.

Önbizalom-túltengés (Overplacement)

Optimista előrejelzések és a tervezési torzítás (Planning fallacy)