Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Когда собственные страдания ставят нас в тупик, нужно спросить себя: чьи чувства я на самом деле переживаю?

сопротивляясь переживанию чего-то болезненного, мы тем самым продлеваем ту боль, которую как раз пытаемся избежать. Делать так – значит продлевать страдание.

«Гуру дает нам себя самого, а затем свою систему. Учитель дает нам учение, а затем себя».

то, откуда мы пришли, влияет на то, куда мы идем, и что неразрешенный груз прошлого влияет на настоящее.

то сказал, что хотел бы окружить себя только «находителями». Искатели, сказал он, так и остаются искателями – они в постоянном поиске

Четыре сценария подсознания, способные прервать жизненный поток
Сценарии одинаковы для нас всех, хотя мы и не осознаем их влияния:
1. Мы слились с родителем.
2. Мы отвергли родителя.
3. В раннем возрасте была разрушена связь с матерью.
4. Мы отождествились с кем-то из членов семейной системы, отличным от родителей.

бестселлере под названием «Гений в ваших генах»,

Шоу проповедовал принцип: «То, что мы можем представить, мы в состоянии сделать».

Более ста лет назад поэт Уильям Батлер Йейтс писал о том, что «мудрость вначале проявляет себя через образы» и, если мы последуем за тем образом, который живет в нас, наши души станут «простыми, как пламя», а тела – тихими, как «агатовая лампа».

книге под названием «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»[16] психиатр Норман Дойдж