sr
Books
Anja Tomić

Superheroina promene

Pet faza do lične transformacije:
#1 PROBUDI SE osvesti priču koju pričaš sebi
osvesti emocije koje si gurnula pod tepih
#2 PUSTI

oprosti i sebi i drugima
otpusti sve što ti je višak
#3 PRIHVATI

sebe u potpunosti
sve za šta kriviš sebe i druge
#4 PRIPREMI SE upoznaj sabotere spolja i iznutra
nauči da kažeš “ne” onome što ne želiš
#5 PREPUSTI SE otkrij svoje “zašto?”
izgradi rutinu superheroine
Ovo je knjiga koja će vam vratiti vašu davno zaboravljenu moć kreiranja.
Za razliku od većine knjiga iz domena ličnog razvoja, Anja vam neće dati samo uvid u to
kako superheroine žive, već će vam dati i konkretne strategije superheroja. Zato možemo reći
da ovo nije knjiga već uputstvo za upotrebu života.
Marija Sinanović, Trener za lični razvoj, osnivač Yellow Brick edukativnog centra

Anja nam u svojoj knjizi nudi koncept za razumevanje promene, svoju ličnu priču, priče ljudi sa kojima radi kao coach i koji su uspešno zakoračili u svoj boljitak, i ono najvažnije, u knjizi vas čekaju konkretne, praktične
vežbe koje će vam pomoći da i vi u svojoj svakodnevici postanete svoja superheroina promene.
Marija Ždero, Sertifikovani trener Jacka Canfielda i coach za dobar odnos sa sobom

“Svako u sebi nosi svetlost zvezda i snagu ljubavi da načini svoj svet predivnim mestom”
429 tiskanih stranica
Vlasnik autorskih prava
Finesa
Izdavač
Finesa
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Branislav Karuovicje podijelio/la dojamprije 5 dana
    👍Vrijedna čitanja
    🔮Složena
    💡Poučna
    🎯Zdrav

    Sjajno štivo ispričano kroz ličnu i dirljivu priču sa pregršt NLP alata i meta programa koji će vam koristiti u životu.

Citati

  • b6521448743je citiraoprije 9 dana
    Kada neko nekoga zadirkuje, možda to radi da bi sebe uzdigao. Kada šef viče na nas, možda to čini da izbaci svu tenziju i ne ume drugačije. Svako ponašanje nosi svoju pozitivnu nameru, i ona nam služi ne da bismo opravdali nečije neprimereno ponašanje, već da bismo mogli da ga razumemo. A još važnije da razumemo da tuđe ponašanje najčešće ima veze samo s tom osobom, kao što i naše ima veze samo s nama. Šta god da se dešava, mi smo ti koji određujemo kako ćemo to doživeti i na koji način ćemo reagovati, koje vrednosti branimo i iz kojih uverenja, kao i šta želimo da dobijemo i postignemo iz toga. Lično treba shvatiti samo svoje reakcije, a tuđe razumeti i iz njih učiti, pogotovu ukoliko kod nas okidaju neke neprijatne emocije i stanja. Odličan su pokazatelj da u nama postoji nešto što nije rešeno i na čemu valja poraditi.
  • b6521448743je citiraoprije 14 minuta
    Neko mudar je rekao da je bolest zdrav odgovor tela na dovoljno dugo nezdravo ponašanje. Previše progutanih „knedli“ vodi raznim oboljenjima u predelu štitne žlezde, previše straha i „igranja želuca“ često se pretvara u čir, previše potisnute ljutnje i povređenosti dovodi se u direktnu vezu s raznim oblicima kancera. Važno je da tretiramo simptom, ali ako se u isto vreme ne pozabavimo uzrokom, on će svoj put do naše svesnosti naći na isti ili sličan način.
  • b6521448743je citiraoprije 15 minuta
    Ono što blokira protok naše energije mogu biti raznorazne stvari: zaostale misli, emocije, sećanja koje nismo spremni da otpustimo pa ih nagomilavamo i pravimo branu koja usporava tok naše životne energije. Mesto gde u telu pravimo branu možemo i da osetimo, kao grč u želucu kada nas je strah, ili vrtlog u stomaku koji se podiže zajedno s našom ljutnjom, možda ste progutali pokoju „knedlu“ pokušavajući da prećutite ono što traži da izađe napolje. Sve emocije su važne i potrebne, ne postoje negativne samo neprijatne. Te neprijatne poput ljutnje, besa, mržnje, zavisti, stida, straha… i jesu neprijatne kako bismo što pre poradili na onome što nam komuniciraju.

Na policama za knjige

  • Finesa
    Finesa
    • 20
    • 205
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)