Персональный Канбан. Карта работы / Навигатор по жизни (саммари)

«Скажи мне, и я забуду. Покажи мне, и я запомню. Позволь мне сделать самому, и я пойму». Конфуций

Учеными отмечено, что наш мозг в большей степени фокусируется на прерванных, незавершенных мыслях и действиях, чем на полностью законченных. Незаконченные дела отвлекают наше внимание и раздражают, вызывают беспокойство и бессонницу, тем самым понижая нашу производительность и увеличивая риск ошибок.

визуализируйте свои обязанности, не занимайтесь более чем двумя-тремя делами одновременно, выстраивайте приоритеты, не стремитесь заполнить
свой день «под завязку», наблюдайте за потоком своей работы и контролируйте
его, анализируйте, какие задания получаются у вас лучше и почему, занимайте
активную позицию в распределении своей нагрузки и не поддавайтесь «толчкам».

Создайте в своем персональном канбане колонку
«ретроспектива» и перемещайте туда листочки из колонки «сделано» со своими
заметками о том, что прошло хорошо, а где можно было бы поработать лучше.
Радуйтесь своим победам. Учитесь на ошибках.

Изучая прошлые события, мы снабжаем себя информацией, необходимой для принятия правильных решений в будущем.

Чем больше вы занимаетесь работой, которая у вас хорошо получается, тем
больше радости доставляет вам ваша работа и тем выше становится ваш
профессиональный уровень.

просматривая
свои заметки, вы сможете определить, что нужно поменять в вашей работе, какие
дела стоит делегировать, а какими заниматься как можно чаще.

Делайте небольшие
заметки о том, почему одно занятие вызвало положительные эмоции, а другое —
отрицательные.

«Счастье не приходит в готовой упаковке. Оно является результатом ваших
собственных действий». Далай-лама

Ни один план не является
«выгравированным в камне», как бы замечательно он ни был продуман.