Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений — психотехники — эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние. Содержание: - Техники концентрации внимания - Техники развития уверенности в себе - Стойкость и умение держать удар - Развитие умения преодолевать препятствия - Техника повышения физического и психического тонуса - Техника развития Вашей эксклюзивности - Техники развития удачливости - Детство и стрессоустойчивость
