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David Gómez
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David Gómez

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Grisje citiraoprije 2 mjeseca
La psicoterapia es un concepto complejo de definir en pocas palabras. Es un tipo de tratamiento para mejorar la salud mental y el bienestar emocional de las personas que utiliza la comunicación como principal herramienta de intervención.
Grisje citiraoprije 2 mjeseca
Mientras que para una persona mejorar su salud mental sea no usar las redes sociales por la noche y acostarse antes, para otra puede ser dejar de comprobar hasta diez veces cada uno de los grifos de su casa cuando sale a la calle para calmar su temor irracional a inundar el apartamento con su mascota dentro (síntomas propios de un trastorno obsesivo-compulsivo). El nivel de sufrimiento y las estrategias para resolver estas dos situaciones son incomparables; sin embargo, nos referimos a las dos como «salud mental».
Grisje citiraoprije 2 mjeseca
Debemos tener mucho cuidado de no banalizar el concepto de salud mental cuando sustituye eufemísticamente a enfermedad mental.

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Daniel Guevaraje podijelio/la dojamprošle godine
👍Vrijedna čitanja

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