Alexandra Jamieson

Snaga volje ne dolazi izvana — ona se razvija unutra. Naravno, ona je vrlo moćan resurs, ali nije bezgranična. Baš zato što je ograničena i prema tome dragocjena, od presudne je važnosti da počnemo vrlo pozorno paziti na to da nam se zaliha snage volje ne potroši ili da slučajno ne curi iz neke od tisuća svakidašnjih rana koje pretrpe naš um i tijelo.

u središtu svih tih osjećaja često je namučeno i zanemareno ja. Iskustvo mi govori da će postavljanje ženi pitanja vjeruje li sebi, posluša li doista svoj dobar savjet ili mišljenje o tome što joj treba, pokrenuti lavinu iskrenih, sirovih i prekrasnih osjećaja. Kad se ti osjećaji probude i iziđu na površinu, to je trenutak kad počinje zacjeljivanje i ženino povjerenje u samu sebe da će moći promijeniti svoje navike.

Kako smo došli do toga da svatko od nas ima omiljenu hranu, poslastice za kojima posežemo kad život postane težak? Zašto pretjerujemo s namirnicama u kojima možda čak i ne uživamo