ru
Дэниэл Дж.Амен

Измени мозг — изменится и тело

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
475 tiskanih stranica
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Alena Atrinaje podijelio/la dojamprije 6 godina
    💡Poučna

  • Юлия Манковаje podijelio/la dojamprije 7 godina
    💡Poučna

  • Алина Манзуллинаje podijelio/la dojamprije 8 godina
    🎯Zdrav

Citati

  • Константин Колывановje citiraoprije 9 godina
    Мне стало ясно, что здоровый рацион и рыбий жир способствуют балансу функций мозга.
  • lzagumnaje citiraoprije 11 godina
    Каждый день записывайте пять вещей, за которые вы сегодня благодарны судьбе (это помогает обрести ощущение счастья всего за три недели).
    — Помогайте другим людям, чтобы не зацикливаться на собственных проблемах.
    — Окружите себя приятными, вдохновляющими ароматами (например, используйте эфирное масло лаванды, сосны, апельсина, розы).
  • Stas Baleskovje citiraoprije 5 godina
    — Куркума содержит вещество, помогающее уменьшить количество сосудистых бляшек, ответственных за болезнь Альцгеймера.

    — Многие исследования показали, что экстракт шафрана помогает при лечении умеренной депрессии.

    — Шалфей оказывает сильнейшее воздействие на улучшение памяти.

    — Корица, как показывают данные, увеличивает память и сосредоточенность и может помочь в профилактике болезни Альцгеймера. Кроме того, корица помогает отрегулировать уровень сахара в крови.

Na policama za knjige

fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)