Når kærligheden kammer over

Jeg havde ingen forbehold den nat, og jeg tror, man ville sige: „Hold da op, hvor det swinger mellem os.“ Og jeg syntes faktisk, han havde meget selvironi, og det er et formildende træk i mine øjne.

til dig selv: „Jeg vil ikke al den smerte – der er ikke plads til lidelse i mit liv“.

Det er godt at gå efter det, du vil have.

Vis, at du er et helt menneske – at du både er stærk og sårbar.

Jeg tror, det er vigtigt at tage til sig, at man har brug for anerkendelse. Det er godt at vide, at man skal passe på en gang imellem. Hvis man ikke har fået anerkendelse i et stykke tid, så er det, man skal ud og hente bekræftelse. Og hvis man ikke har nogen gode mennesker omkring sig, som man er tryg ved, som man kan fortælle, hvad man har brug for, så er det, man kan komme til at være til fare for sig selv, og man går ud og henter bekræftelse nogle steder, hvor det ikke er så godt at hente den.

Igennem terapien bliver hun mere bevidst om, hvad hun byder sig selv, og derigennem bliver hun i stand til at stille spørgsmål ved det, der foregår i forholdet. Hun bliver mere kritisk og øver sig i at sige: „Vil jeg byde mig selv det her? Jeg må da være mere værd end det.“

Mange gange siger jeg alle de ting, som de med al deres energi forsøger at fortrænge, og det kan udløse vrede mod mig, men de finder snart ud af, at det er vrede mod kæresten, de føler. Vi taler meget om, at hun skal se på sit forhold, som det er, og ikke som hun drømmer om, det skal være. Jeg hjælper hende med at indse, at hun ikke kan forandre sin mand – kun sig selv.

Det vigtigste er, at hun begynder at kunne mærke sig selv og begynder at tro på sig selv og bliver bevidst om, hvad det er, hun gemmer på indeni af smertefulde følelser. Det er en proces, der tager tid.“

I terapien kan de få lov til igen og igen at sige, hvor trætte de er af forholdet.

hvorfor de har den offerrolle, som de har. Sådan har de altid måttet gøre. Sådan har de altid levet. De kender ikke andre måder at leve på, for de har ikke lært andet eller set andre måder at gøre det på. I

har slidt og slidt, uden at stoppe op og mærke sig selv og deres egne behov. Det er hårdt for dem i terapien at mærke, hvor meget de har givet og kæmpet i forholdet, og hvor slemt det, de har udsat sig selv for, har. været.

Først når talen falder på deres egen afhængighed af ham, mærker de, hvor styrede de er, og da bliver de bevidste om, at meget af problemet ligger hos dem selv.