bookmate game
ru
Зи Нэнси

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
Эта книга расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести несложных уроках. С их помощью вы поправите здоровье, сведете к минимуму влияние возраста, улучшите речь, пение, атлетические способности.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
281 tiskana stranica
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Citati

  • Макка Албогачиеваje citiralaprije 10 godina
    3. Прижмите кончик языка изнутри к нижним передним зубам. Сделайте выдох через рот сквозь слегка приоткрытые губы, медленно считая 1-2-3-4-5. Начните выдох с живота, одновременно втягивая брюшную стенку и до
  • Макка Албогачиеваje citiralaprije 10 godina
    Практикуйте каждый урок два раза в день в двух отдельных занятиях. Поступайте так в
  • Макка Албогачиеваje citiralaprije 10 godina
    течение хотя бы трех дней
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)