nl
Jolet Plomp

Nooit meer moe

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
We zijn allemaal wel eens moe – lichamelijk of geestelijk – maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent.
Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agendas.
In dit boek laat de auteur zien hoe je door een andere manier van denken en een aangepaste levenswijze meer energie en ontspanning in je leven kunt brengen.

Jolet Plomp is arbeidspsycholoog. Eerder schreef zij het boek Loslaten kun je leren.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
186 tiskanih stranica
Objavljeno prvi puta
2012
Godina izdanja
2012
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Na policama za knjige

  • b2239712484
    Saima
    • 12
    • 1
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)