ru
Books
Александр Валерьевич Невзоров

Разумное питание

Краткое пособие по правильному питанию. В книге подробно описан порядок употребления тех или иных продуктов. Все продукты разделены на категории: белки, жиры и углеводы.
32 tiskane stranice
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Objavljeno prvi puta
2017
Godina izdanja
2017
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Dmitriyje podijelio/la dojamprije 5 godina
    👍Vrijedna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu
    💧Romantično

    Отличная книга, рекомендую всем к прочтению! Думаю после этой книги даже дополнительную литературу по данной теме не обязательно читать. Лишним оно конечно не будет, но уже не обязательно. Спасибо автору 🖋

  • Анастасия Пинчукje podijelio/la dojamprije 5 godina
    👍Vrijedna čitanja
    🎯Zdrav

Citati

  • Александр Костинje citiraoprije 4 godine
    1. Воду употреблять за 10—15 минут до приема пищи.
  • Anna Tiutiunykje citiraoprije 5 godina
    качестве исключения, возможно употребление сыра на завтрак вместе с хлебцами в качестве бутербродов. Допускается добавлять немного молока или сливок в ваш кофе или чай. Так же возможно применение молока при приготовлении омлета из куриных яиц. В остальных случаях молочные продукты употребляются отдельно.
  • Anna Tiutiunykje citiraoprije 5 godina
    Данные продукты допускается сочетать со сложными углеводами и овощами

Na policama za knjige

fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)