Измененные черты характера
- Антон Власовje podijelio/la dojamprije 6 godina
Интересная книга, но новичкам в вопросах медитации я бы ее не посоветовал: в ней нет описания как проводить практику. Только научные обоснования полезности проведения медитации.
Описано куча научных исследований, вывод из которых почти одинаковый: нужно медитировать, нужно медитировать ежедневно, нужно медитировать интенсивно, нужно проходить интенсивные ретриты. - Сэр Пухje podijelio/la dojamprije 2 godine
👍Vrijedna čitanja6
- Jerry Osbornje podijelio/la dojamprije 3 godine
💤Dosadno!95% текста - история исследований авторов. Фактов о медитации, ментальном здоровье и прикладных советов - минимальное количество.
- svitovanje podijelio/la dojamprije 6 godina
👍Vrijedna čitanja💡Poučna🎯ZdravЛучше книги о медитации с научной точки зрения не довелось прочитать.
- Вадим Ошурje podijelio/la dojamprije 2 godine
👍Vrijedna čitanja - Катя Вельможнаяje podijelio/la dojamprije 2 godine
👍Vrijedna čitanja - Kirill Savageje podijelio/la dojamprije 5 godina
👍Vrijedna čitanja - Anastasiia Rubanovychje podijelio/la dojamprije 5 godina
👎Možete propustiti
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)