Ta svijest označava nadzor nad vašim mislima i osjećajima, jednom riječju nad cjelinom vašeg života. Ona je temelj vašeg odnosa prema samome sebi i jednako tako temelj odno-sa prema drugima. Iz nje proizlazi vaše samopouzdanje, motivacija, postavljanje ciljeva, djelovanja i svi ostali aspekti vašeg života. Njom razvijate svoj integritet, ali i prilagodljivost na promjenu.