Лекарство от гнева и раздражительности
Ova knjiga je trenutno nedostupna
30 tiskanih stranica
Dojmovi
- Kirill Strizhevje podijelio/la dojamprije 7 godina
👎Možete propustiti💩SmećeПолная туфта.
Citati
- Elviraje citiralaprije 8 godina
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия. - nkarelina888je citiraoprije 9 godina
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться. - nkarelina888je citiraoprije 9 godinaкроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)