bookmate game
ru
Беверли Энгл

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей. Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
288 tiskanih stranica
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Mariyam Tarzhmanovaje podijelio/la dojamprije 2 godine
    💡Poučna

  • Ayrina 🧸je podijelio/la dojamprije 2 godine
    🔮Složena
    💡Poučna
    🎯Zdrav

Citati

  • Илья Красинскийje citiraoprije 2 godine
    1. Я не верю, что хорошее продлится долго. Оно либо закончится, либо уйдет совсем. Людям нельзя доверять, и жизни тоже – и то, и другое вас разочарует и подведет.
    2. Я не могу контролировать свою жизнь или то, что со мной происходит. Мне просто нужно принять все и попытаться извлечь из этого максимум пользы. Мои слова или действия никогда не останавливали родителей (или других опекунов) от жестокого обращения со мной. Все, что я говорю или делаю, не имеет значения, так зачем беспокоиться?
  • Илья Красинскийje citiraoprije 2 godine
    Лишая ребенка внимания всякий раз, когда он совершает неудачные поступки, родители вселяют в него веру, что проявление любви к нему напрямую зависит от его действий.
  • Илья Красинскийje citiraoprije 2 godine
    Также обратите внимание на то, как часто вы чувствуете себя незащищенным, никчемным или боитесь, что другие обнаружат, какой вы на самом деле ущербный.

Na policama za knjige

fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)