PretragaBiblioteka
Još ▼
Police za knjigeKod za preuzimanje
bookmate game
7 dana besplatno
hr
en
Čitajte pomoću naših aplikacija:
iOS
·
Android
Sarah Silverton

The Mindfulness Breakthrough: The Revolutionary Approach to Dealing with Stress, Anxiety and Depression

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Dojam
Dodaj na policu
Već sam pročitao/la
Prijavite grešku u knjizi
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
Pretraži na Googleu
This groundbreaking book explains how to practise mindfulness, using step-by-step exercises to help the reader understand key techniques such as breathing, relaxation, body scanning and concentration building.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
161 tiskana stranica

Slične knjigeSve

Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Citati

  • Siew Bee Lianje citiralaprije 9 godina
    Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
      • Sviđa mi se
      • Komentiraj
      • Prijavite ovo
    • Siew Bee Lianje citiralaprije 9 godina
      Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
        • Sviđa mi se
        • Komentiraj
        • Prijavite ovo
      • Siew Bee Lianje citiralaprije 9 godina
        notice our natural tendency to relate to our experience in automatic ways
          • Sviđa mi se
          • Komentiraj
          • Prijavite ovo

        Na policama za knjige

        Ne poklanjajte knjigu. Poklonite biblioteku!Poklonite Bookmate pretplatu →
        fb2epub
        Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)