bookmate game
ru
Books
Юлия Колесниченко

Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий

Когда-то я узнала, что такое панические атаки, фобии, невроз и прочие неприятности. После 6 лет психотерапии я открыла собственный центр психологии. И очень хочу помочь тем, кто еще не знает, что выход есть.
37 tiskanih stranica
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Objavljeno prvi puta
2020
Godina izdanja
2020
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Юлия Юлияje podijelio/la dojamprije 6 godina
    👍Vrijedna čitanja

    Отлично описан сам механизм возникновения тревоги, паники.
    Есть, чем воспользоваться. Неожиданно легко и полезно написано.

  • Alexandra Skitiovaje podijelio/la dojamprije 3 godine
    👍Vrijedna čitanja

    Очень краткий текст по проблеме тревоги. Простым языком о природе неврозов. Есть дельные советы, как побороть приступ тревоги. Осень советую.

  • Eva Radchenkoje podijelio/la dojamprije 4 godine
    👍Vrijedna čitanja

Citati

  • Semenova Elenaje citiralaprije 3 godine
    У тревожного человека внимание направлено внутрь себя, а не извне.
  • Semenova Elenaje citiralaprije 3 godine
    Вам не нужно самолечение, вам нужен врач. Врач, которому вы доверите свою боль и свой страх.
  • Semenova Elenaje citiralaprije 3 godine
    Паническая атака — своего рода защитная реакция нервной системы. Когда любое внешнее воздействие только увеличивает напряжение, нервная система требует полного исключения любых воздействий.

Na policama za knjige

fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)