Música y meditación

La música nos conecta con nuestro pasado y sitúa bajo los focos nuestro presente. La nostalgia se encuentra entre las facetas de la música que son innegociables, puesto que es algo que se pone en marcha en el instante en que sentimos preferencia por una canción o una pieza de música en particular.

«El hecho de que la respiración no tenga nada que ver con el modo en que un pianista genera el sonido no significa que no tenga un efecto en su capacidad para hacer música».

Al triangular tus respuestas emocionales respecto de la música, lo que estás haciendo de forma efectiva es lo que el musicólogo contemporáneo John Sloboda llamó conectar «las ondas cerebrales con el corazón»