ru
Books
Анабель Гонсалес

А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.
Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.
244 tiskane stranice
Vlasnik autorskih prava
Bookwire
Objavljeno prvi puta
2024
Godina izdanja
2024
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Nastya Zhiboedovaje podijelio/la dojamprije 2 mjeseca
    👍Vrijedna čitanja

Citati

  • Nastya Zhiboedovaje citiralaprije 2 mjeseca
    Страх будет нашим мотиватором и спутником на большей части нашего пути. По мере нашего продвижения страх постепенно будет уступать место чувству безопасности.
  • Nastya Zhiboedovaje citiralaprije 2 mjeseca
    Чувство безопасности растет на основе любопытства, размышлений и доверия.
  • Кирилл Гороховje citiraoprije 2 mjeseca
    это могут быть какие-либо моменты, места, звуки, люди, пережитые нами события
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)