Под давлением
Ova knjiga je trenutno nedostupna
358 tiskanih stranica
Dojmovi
- platotelje podijelio/la dojamprije 6 godina
👍Vrijedna čitanja🔮Složena💡Poučna🎯Zdrav🚀Čita se u jednom dahuОчень глубокая книжка о том, как эффективно обрабатывать стрессовые ситуации. Хорошо объясняется, как преодолевать напряжение при умственной работе и при физической работе, как не давать лишним мыслям и излишнему самоконтролю сбить с пути, как не поддаваться панике и достигать своих целей, не идя на поводу у требований окружающих.
Citati
- Валерия Богдановаje citiralaprije 5 godina
По мере того как само существование перестало быть вопросом каждодневного выживания, наши физические и ментальные цели все сильнее различались. - Валерия Богдановаje citiralaprije 6 godina«В момент невезения нужны две вещи: оптимизм и настоящая вера в свой продукт.
- Валерия Богдановаje citiralaprije 6 godinaУверенные в себе люди думают о негативном, чтобы решать задачи. В случае со спортсменами мы называем это смещением фокуса. Они мысленно репетируют разрешение проблем. В результате волнение снижается или исчезает вовсе
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)