Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
Ova knjiga je trenutno nedostupna
390 tiskanih stranica
- Prevoditelj
- М. Маркин
Dojmovi
- Анастасияje podijelio/la dojamprije 2 godine
👍Vrijedna čitanja🚀Čita se u jednom dahuЧитала взахлеб! Отличное описание каждого процесса,приближенное к понятным медицинским и анатомическим терминам! Восторг!
- Larikje podijelio/la dojamprije 4 godine
👍Vrijedna čitanjaхорошая книга для познания своего тела
- b0893421508je podijelio/la dojamprije 4 godine
👍Vrijedna čitanja🐼Lagano štivo
Citati
- Гулия Халимоваje citiralaprije 4 godine
Как писал Марсель Пруст, «настоящее путешествие в открытие состоит не в том, чтобы стремиться находить всё новые пейзажи, а в том, чтобы уметь по-новому увидеть то, что окружает нас». - b6625231726je citiraoprije 3 godineМы должны постоянно помнить, что тонкое означает таинственное, неделимое, несократимое, нежное и изящное.
- Анастасияje citiralaprije 2 godineВосемь частей (аштанга) йоги:
1) яма – социальная этика, «ограничения»;
2) нияма – личная этика, «внутренние ограничения»;
3) асана – позы, букв. «сидение»;
4) пранаяма – регулирование дыхания;
5) пратьяхара – обращение чувств вовнутрь, «втягивание» их;
6) дхарана – сосредоточение;
7) дхьяна – поддержание фокусировки, медитация;
8) самадхи – полное поглощение Собой.
fb2epub
Povucite i ispustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)