Как строить себя и свою семью

Семья может стать тем местом, где каждый найдет любовь, понимание и поддержку, даже если жизнь за пределами дома складывается не очень удачно. В семье можно отдохнуть и набраться сил, чтобы чувствовать себя увереннее в окружающем мире.

Для зрелых семей характерны такие качества: высокая самооценка; непосредственные, прямые, четкие и честные коммуникации; правила в этих семьях подвижны, гуманны, ориентированы на приятие, а члены семей способны к изменениям; социальные связи открыты и полны позитивных установок и надежд.

установки:
«Не навязывайся: это — эгоизм — просить что-то для себя» — этот совет способствует тому, что
человек начинает заискивать.
«Не давай никому себя подавить; не будь трусом» — усиливает позицию обвинителя.
«Не делай глупостей; ты слишком умен, чтоб делать ошибки» — усиливает расчетливость.
«Не будь слишком серьезным. Какая разница! Живи как придется!» — усиливает отстраненность от
жизненных ситуаций.
А сейчас вам наверняка захотелось спросить: неужели эти четыре типа поведения— все, что у нас
есть? Конечно, нет. Есть другой тип реагирования, который я назвала «уравновешенный»