Мы можем превратить стресс в радость в течение буквально нескольких минут или даже секунд. Мы делаем это, прислушиваясь к мудрости нашего тела и нашим чувствам, которые мы обычно склонны игнорировать. Будучи в гармонии с нашей истинной природой, мы можем делать больше при меньшем напряжении. Невероятно? Мы тоже так думали… Пока не попробовали это…
🎯200 страниц сводятся к одному 10-минутному упражнению на расслабление глаз. «Созерцайте черные буквы и будет все хорошо во всех сферах» Несложно, полезно -> в копилку практик. ➕необычный символьный тест, к которому можно возвращаться спустя время.
Julia Turchinje podijelio/la dojamprije 4 godine
👍Vrijedna čitanja
💡Poučna
🎯Zdrav
Citati
Kristinaje citiralaprije 3 godine
Забывать о радости, подавлять её — это не благородство, это скорее грех, усножающий страдания во всем мире.
Kristinaje citiralaprije 3 godine
Организму, которому нравятся вещи, приносящие ему вред, очевидно, не может существовать. Можно принять за общую истину то, что удовольствие не может быть связано с вредным воздействием, что счастье зависит от состояния здоровья».
Kristinaje citiralaprije 3 godine
мы страдаем, если ищем счастья в неподходящих местах. Ключ к внутренним и внешним богатствам — в нас самих. Когда мы начнём «искать Царствие внутри», остальное придёт к нам само. Внешний успех может сделать нас счастливыми, только если мы достигли внутренней гармонии. Когда мы правильно расставляем приоритеты, жизнь превращается в радость, и мы способны сделать счастливыми других.