bookmate game
ru
Олеся Галькевич

Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть

Obavijesti me kada knjiga bude uvrštena
Da biste čitali ovu knjigu u Bookmate učitajte datoteku EPUB ili FB2. Kako mogu učitati knjigu?
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов.

Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть.

Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ!

Книга поможет разобраться, почему?
Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА!

Пусть все получится!
Ova knjiga je trenutno nedostupna
134 tiskane stranice
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Objavljeno prvi puta
2020
Godina izdanja
2020
Jeste li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Dojmovi

  • Annaje podijelio/la dojamprije 5 godina
    👍Vrijedna čitanja
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu

    Я в большом удивлении и шоке от того, что поняла , в чем моя основная проблема с весом!

  • Natalya Aleshevaje podijelio/la dojamprije 3 godine
    👍Vrijedna čitanja
    🎯Zdrav

    Рекомендую

  • Veganforjusticeje podijelio/la dojamprije 3 godine
    👍Vrijedna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav

    Увидела эту книгу в чужой сториз и мне стало интересно, хороша ли она. И что удивительно: это хорошая книга о похудении. Здесь очень здравый подход, а взгляды авторки прогрессивны.
    Мне эта книга попалась вовремя, когда я уже стала задумываться о причинах своего переедания. С этой книгой получилось копнуть чуть глубже. Думаю, что я из тех 30%, которые авторка упомянула в начале книги :)

Citati

  • Надежда Ефремоваje citiraoprije 5 godina
    Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год.
  • Svetlana Bondarenkoje citiralaprije 4 godine
    Лишние 200 граммов на боках тебе не нужны. Стой, красавица, лучше выйди на улицу, погуляй и выпей чаю без сахара.
  • Anastasia Tokarevaje citiralaprošle godine
    Из опыта моей работы с клиентками можно сказать, что если у женщины вес дошел до 73 килограммов и выше, то, вероятнее всего, она систематически заедает эмоции. Даже при высоком росте такой вес — это уже начало стадии предожирения.

Na policama za knjige

fb2epub
Povucite i ispustite datoteke (ne više od 5 odjednom)